Answer:
Marami. gaya ng pagkakaroon ng motivation sa pagaaral, pagaalaga ng sarili, pagiging masiglahin at iba pa.
nakakatulong ito para mapaunlad ang mga muscles sa katawan at isa din ito sa paraan ng pageehersisyo.
Maganda ang dulot nito di lamang sa mapupuri ka na masipag kundi makakatulong din ito sa ating katawan na magkaroon ng sapat na enerhiya pang araw araw.
I hope it helps u.
