Tayahin Lagyan / ng ang mga gawain na sumusuporta sa pahayag sa ibaba at x naman kung hindi. PAGHADLANG SA KARAMDAMAN MAINAM KAYSA GAMUTAN 1. pagkain ng masusustansiyang pagkain -2. pag-inom ng bitamina 3. huwag lumabas ng bahay kung mayroong sakit na nararamdaman 4. pag-ubo ng walang takip ang bibig 5. pagpapahiram ng panyo sa kaibigang may sipon 6. regular na pagpapatingin sa doktor 7. paghuhugas ng kamay bago at matapos kumain 8. paggamit ng kutsarang ginamit ng kaibigang may lagnat 9. palagiang pagkain ng mga tsitsirya 10. gumamit ng face mask kung mayroong ubo​