👤
Answered

Upang lumusog at lumakas mag ehersisyo tayo ngunit sa pagmamadali kulang namn tayo sa tulog at pahinga
kaya sa halip na lumakas tayo ay nanghihina't nagkakasakit​

Sagot :

YSARBQMOUT38968RBASZIN

Answer:

kailangan kumain ng sapat at uminom ng maraming tubig para manatiling malakas

In Studier: Other Questions