anu-anong pangangalaga sa sarili ang ginagawa ng bawat isa sa kanila?kung gagawin mo ang mga ito,ano ang mahahalagang naidudulot nito sa iyo bilang isang nagdadalaga o nagbibinta?

Answer:
paghugas, pagkuko, pagligo, pagtulog, pagsuklay at pagsipilyo.
Mapapanatili nitong malinis ang ating katawan at mailalayo tayo sa anumang sakit
Explanation:
pa brainliest po pls pls po