iguhit ang kung ang mga sumusunod na gawain ay na pag-unlad ng kalusugan at kung hindi ito nagpapaunlad ng kalusugan ayon sa philippine physical pyramid guide iguhit ang sagot sa patlang pantatak one ng malayo araw-araw to pag to jogging ng isang beses sa isang linggo 3 paglalaro ng tagoan 2-3 beses sa isang linggo