1. Uri ng ehersisyo o pagsusuri na ang pangunahing pinalakas ay ang abdominal muscle.
A. SIT AND REACH
B. SHOULDER TEST
C. PARTIAL CURL-UP
D. BASIC PLANK TEST

2. Isa sa mga paraan ng pagsusukat ng iyong body composition.
A. HEIGHT
B. HIP CIRCUMFERENCE
C. WAIST TO HIP RATIO
D. WEIGHT

3. Anong pagsusuri ang sumusukat sa flexibility ng mga balikat sa pamamagitan ng pag-abot ng likod ng katawan.
A. CURL-UP TEST
B. SHOULDER TEST
C. SIT AND REACH
D. 20 SECONDS PLANK TEST