👤

Cardiovascular Endurance
Muscular Enduranc
Muscular Strength
Flexibility
Body Composition
1. Pagtakbo at paglalakad ng mabilis
papuntang paaralan.
2. Paglalaro ng baseball at ang bola nit
pinapalo ng malakas.
3. Pag-abot ng mga bagay na nasa ita
lugar.
4. Pagbubuhat ng barbel ng paulit-u
loob ng gym.
5. Sukat ng katawan sa pagkakaroc
madaming taba at tubig sa kata​


Sagot :

1. Pagtakbo at paglalakad ng mabilis papuntang paaralan.

  • Cardiovascular Endurance

2. Paglalaro ng baseball at ang bola nito pinapalo ng malakas.

  • Muscular Strength

3. Pag-abot ng mga bagay na nasa itaas na lugar.

  • Flexibility

4. Pagbubuhat ng barbel ng paulit-ulit sa loob ng gym.

  • Muscular Endurance

5. Sukat ng katawan sa pagkakaroon ng madaming taba at tubig sa katawan.

  • Composition