Paraan kung Paano Mapangalagaan ang Buhay
Matulog ng sapat na oras at regular para mapangalagaan ang buhay. Kumain ng masustansiyang pagkain at uminom ng walong basong tubig araw-araw. Mag-ehersisyo at magpalakas ng katawan. Ugaliin ang paghuhugas ng kamay. Kapag may sakit ay humanap ng pinakamabisang paraan ng paggagamot para pangalagaan ang buhay.
Mga Gawain sa Araw-araw
Ito ang mga gawain na mahalaga para pangalagaan ang buhay:
- Magkaroon ng positibong saloobin.
- Iwasan ang mga bagay na nagdudulot ng stress.
- Maging bukas sa pakikipag-usap sa ibang tao.
- Maging masipag sa trabaho subalit matutong magpahinga.
Nakakapagpasaya sa Buhay
Ito ang ilang mga bagay na nakapagpasaya sa buhay:
- Magandang kapaligiran
- Pakikinig sa musika
- Masarap na pagkain
Karagdagang kaalaman:
Sampung utos sa pangangalaga sa buhay?: https://brainly.ph/question/2126393
#LetsStudy
