MATAMARICEL581IN MATAMARICEL581IN Edukasyon sa Pagpapakatao Answered Panuto: Iguhit ang hindi.1. Tawaging higante ang kaklaseng matangkad.2. Magkaroon ng sapat na ehersisyo at pahinga.3. Huwag maging maramdamin.4. Huwag makipag usap sa magulang sa mga kakaibang nararamdaman.5. Maging bukas ang isip sa anumang pagbabagong nararamdaman.