3. Ang paghilamos o paglinis ng mukha ay nakakatulong maalis ang dumi at excess oil sa mukha.
a. Di kanais-nais na amoy
b. Pagkakaroon ng taghiyawat
c. Pagbabago ng boses
4. Buksan ang pang-unawa sa malimit na pagbabago-bago ng saloobin at sikaping
magkaroon ng malusog na damdamin.
a. Peer pressure
b. Pagiging mapansinin sa sarili o self-conscious
c. Mood swings
5. Maging maingat at magkaroon ng malawak na pag-iisip sa mga bagay sa paligid.
a. Mood swing
b. Peer Pressure
c. Pagiging palaban at mapusok​