example panglaga sa sarili kung kaya mo 10.

Answer:
1.mag sipilyo araw araw
2.maligo araw araw
3.huwag kumain ng maraming candy
4.dapat kumakain ng gulay
5.matulog ng umaga, wag mag pupuyat
6.uminom lagi ng tubig
7.mag ehersisyo
8.mag hugas/alcohol lagi ng kamay kapag galing sa labas
9.mag facemask kapag lalabas ng bahay
10.mag faceshield rin para iwas covid